Dermatitis seborreica: cuando tu cuero cabelludo te está pidiendo ayuda

Si notas descamación, picor, rojeces o esa sensación de que el cuero cabelludo nunca termina de estar bien… probablemente no sea “caspa normal”.

La dermatitis seborreica es una condición muy común y muchas veces se confunde con falta de higiene, con tener el cuero cabelludo seco - error!- o con usar el champú equivocado.

Pero la realidad es otra: es una alteración inflamatoria del cuero cabelludo que suele aparecer por una combinación de factores — microbiota, grasa, estrés, cambios hormonales o incluso la época del año. Lo que causa la dermatitis seborreica es la Malasezia, y hay que tratarla con ingredientes específicos como la Piroctona Olamina.

✨ Lo importante: no se cura de un día para otro, pero sí se puede controlar muy bien.

Lo que suele funcionar (y lo que no)

✔️ Usar champús específicos de forma constante, no solo cuando hay brote.

✔️ Alternar según el estado del cuero cabelludo.

✔️ Evitar sobrecargar con demasiados productos o aceites en raíz.

✔️ Lavar la cabeza más a menudo

✔️ Usar exfoliantes suaves

❌ Usar champús "hidratantes" para que no se reseque el cuero cabelludo

❌ Rascarse!

La clave está en equilibrar, no en agredir.

Mis champús favoritos cuando hay dermatitis seborreica

• mi absoluto favorito es Kelual DS de Ducray, de venta en farmacias. Funciona muy bien, pero la clave está en dejarlo aplicado unos 2-3 minutitos almenos.
  

• Dercos antidandruff de Vichy tambien funciona bien
  

• Y si quieres una opción económica de supermercado, H&S de toda la vida también lleva, en una fórmula más sencilla, este mismo ingrediente.

Espero que os sirva :) Un abrazo, Anna.